স্তন ক্যান্সার হল একটি বিভ্রান্তিকর এবং পরীক্ষামূলক অসুস্থতা যা বিশ্বজুড়ে বিপুল সংখ্যক মহিলাকে প্রভাবিত করে। যদিও বর্তমান ওষুধ স্তন ক্যান্সারের সংকল্প এবং থেরাপিতে বিশাল পদক্ষেপ নিয়েছে, ভারতে শুরু হওয়া ওষুধের একটি পুরানো ব্যবস্থা আয়ুর্বেদ সহ পারস্পরিক এবং নির্বাচনী পদ্ধতির প্রতি আগ্রহ বাড়ছে। এই নিবন্ধটি বুকের রোগ সম্পর্কে আয়ুর্বেদিক দৃষ্টিভঙ্গি এবং এটি চিকিত্সার জন্য প্রস্তাবিত ব্যাপক পদ্ধতিগুলি তদন্ত করে।
আয়ুর্বেদ বোঝা
আয়ুর্বেদ, যার অর্থ “জীবনের বিজ্ঞান”, একটি ব্যাপক পুনরুদ্ধারকারী কাঠামো যা 5,000 বছরের উত্তরে ফিরে যায়। এটি শরীর, মানসিকতা এবং আত্মার মধ্যে ভারসাম্য এবং সামঞ্জস্যকে নিম্নরেখা করে, সুস্থতাকে সামঞ্জস্যের শর্ত হিসাবে এবং অসুস্থতাকে একটি অস্থিরতা হিসাবে দেখে। আয়ুর্বেদিক ওষুধ প্রতিটি ব্যক্তির স্বতন্ত্রতা উপলব্ধি করে, ব্যক্তিদের তিনটি দোষে বিন্যস্ত করে — ভাত, পিত্ত এবং কফ — তাদের অপ্রতিরোধ্য শারীরিক এবং মানসিক গুণাবলীর পরিপ্রেক্ষিতে।
আয়ুর্বেদ অনুসারে স্তন ক্যান্সারের কারণ
আয়ুর্বেদ অনুসারে, স্তন ক্যান্সারকে দোষের মধ্যে একমুখী বৈশিষ্ট্যের একটি চিহ্ন হিসাবে দেখা হয়, যা শরীরের অপরিহার্য শক্তিতে (প্রাণ) বিষ (আমা) এবং অস্থির প্রভাবগুলিকে একত্রিত করে। অবদানকারী উপাদানগুলি দুর্ভাগ্যজনক খাদ্যতালিকাগত প্রবণতা, মানসিক চাপ, বংশগত প্রবণতা এবং প্রাকৃতিক প্রভাবগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞরা স্বীকার করেন যে দোষের সাথে সামঞ্জস্য পুনঃস্থাপন করা এবং আমা বের করা স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
স্তন ক্যান্সারের চিকিত্সার সাথে মোকাবিলা করার সমস্ত-ব্যপ্ত উপায়
খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন:
আয়ুর্বেদ সুস্থতা বজায় রাখা এবং অসুস্থতা প্রতিরোধ করার জন্য খাদ্যের কাজের উপর জোর দেয়। স্তন ক্যান্সারের রোগীর খাওয়ার নিয়মটি তাদের দোশা গঠনের সাথে কাস্টমাইজ করা যেতে পারে, টিকে থাকা, কার্যকরভাবে ভোজ্য খাদ্যের জাতগুলিকে শূন্য করে। হলুদ, একটি শক্তিশালী প্রশমক গন্ধ, সাধারণত ক্যান্সার বৈশিষ্ট্যের সম্ভাব্য শত্রুর জন্য সুপারিশ করা হয়। আদা, রসুন এবং সবুজ চা এর মতো বিভিন্ন মশলা এবং খাদ্যের জাতগুলিও তাদের প্রতিরোধী সাহায্যকারী প্রভাবগুলির জন্য একত্রিত হতে পারে।
ডিটক্সিফিকেশন (পঞ্চকর্ম):
পঞ্চকর্ম, আয়ুর্বেদে প্রতিকারমূলক ডিটক্সিফিকেশন পদ্ধতির একটি অগ্রগতি, যার অর্থ শরীর থেকে বিষ দূর করা। এই চক্রে ব্যাক ঘষা, স্বদেশী বাষ্প ঝরনা এবং শোধনের মতো পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ডিটক্সিফিকেশন শরীরকে ফিল্টার করতে, অভেদ্য কাঠামোর উন্নতি করতে এবং স্তন ক্যান্সার সহ অসুস্থতার প্রধান চালকগুলিকে নিশ্চিহ্ন করতে গৃহীত হয়।
যোগব্যায়াম এবং ধ্যান:
প্রকৃত কাজকে আয়ুর্বেদে মৌলিক হিসাবে দেখা হয়, এবং যোগব্যায়ামের মতো অনুশীলনগুলি আরও উন্নয়নশীলতা, শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং বৃহত্তর সমৃদ্ধি অর্জনে সহায়তা করতে পারে। ধ্যান এবং যত্নের কৌশলগুলিকে একইভাবে চাপ এবং মানসিকভাবে অসম চরিত্রগুলি হ্রাস করার জন্য অনুরোধ করা হয়, যা স্তন ক্যান্সারের ঘটনা এবং নড়াচড়ায় একটি অংশ হিসাবে গ্রহণ করা হয়।
ঘরোয়া প্রতিকার:
স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসায় আয়ুর্বেদিক মশলা অপরিহার্য। কিছু সাধারণভাবে প্রস্তাবিত মশলা অশ্বগন্ধাকে এর অভিযোজনীয় বৈশিষ্ট্যের জন্য, ত্রিফলাকে ডিটক্সিফিকেশনের জন্য এবং হলুদকে শান্ত করার জন্য এবং ক্যান্সারের প্রভাবের প্রতিকূলতার জন্য অন্তর্ভুক্ত করে। এই মশলাগুলি প্রায়শই একবচনের নির্দিষ্ট একমুখী বৈশিষ্ট্যগুলিকে সম্বোধন করার জন্য একটি মিশ্রণে ব্যবহার করা হয়।
জীবনযাত্রার সামঞ্জস্য:
আয়ুর্বেদ একটি শালীন জীবনধারার তাৎপর্যকে নির্দেশ করে। এর মধ্যে রয়েছে আদর্শ দৈনন্দিন সময়সূচী (দিনাচার্য), সন্তোষজনক বিশ্রাম পাওয়া এবং সাবধানে খাওয়ার মহড়া। প্রাকৃতিক বিষের সংস্পর্শে আসা থেকে দূরে থাকা এবং ইতিবাচক মানসিকতা বজায় রাখা একইভাবে আয়ুর্বেদিক স্তন ক্যান্সারের চিকিত্সার গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা
রাসায়ন (পুনরুজ্জীবন) এবং বিরেচন (শুদ্ধকরণ) এর মতো স্পষ্ট চিকিত্সাগুলি ব্যক্তির দোষের বিশ্রী প্রকৃতির আলোকে পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। এই চিকিত্সাগুলি শরীরের নিয়মিত মেরামত উপাদানগুলিকে শক্তিশালী করার পরিকল্পনা করে এবং আয়ু বৃদ্ধি করে।
স্তন ক্যান্সারের কারণ
বংশগত ভেরিয়েবল:
স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রে একটি বিশাল পরিমাণ বংশগত পরিবর্তনশীলতার জন্য জমা করা যেতে পারে। দ্ব্যর্থহীন গুণাবলীর পরিবর্তন, যেমন BRCA1 এবং BRCA2, যথেষ্ট পরিমাণে স্তন ক্যান্সার সৃষ্টির ঝুঁকি বাড়ায়। স্তন বা ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের পারিবারিক ব্যাকগ্রাউন্ডযুক্ত ব্যক্তিরা, বিশেষ করে প্রথম-ডিগ্রী পরিবারের সদস্যরা, অর্জিত বংশগত পরিবর্তনের কারণে উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে।
হরমোনাল উপাদান:
স্তন ক্যান্সারের উন্নতিতে রাসায়নিক একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ইস্ট্রোজেন, একটি মহিলা যৌন রাসায়নিক, স্তন কোষের বিকাশকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং উচ্চ ইস্ট্রোজেনের মাত্রায় বিলম্বিত এক্সপোজার একটি ঝুঁকির কারণ। মেয়েলি চক্রের শুরুর পর্যায়, দেরী মেনোপজ এবং রাসায়নিক প্রতিস্থাপনের চিকিত্সার মতো কারণগুলি হরমোনের ভারসাম্যকে প্রভাবিত করতে পারে এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
বয়স এবং অভিযোজন:
প্রপেলিং বয়স স্তন ক্যান্সারের জন্য একটি বিশাল ঝুঁকির কারণ। বয়সের সাথে সাথে স্তন ক্যান্সারের হার বৃদ্ধি পায়, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে 50 বছরের বেশি মহিলাদের মধ্যে বিশ্লেষণ করা হয়। যদিও মহিলাদের মধ্যে স্তন ক্যান্সার বেশি স্বাভাবিক, পুরুষরাও একইভাবে অসুস্থতাকে লালন করতে পারে, তবে অনেক কম হারে।
পারিবারিক বংশ ও বংশগত গুণাবলী:
পারিবারিক বংশ স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। যাদের স্তন ক্যান্সার হয়েছে তাদের প্রথম-ডিগ্রির আত্মীয় (পিতামাতা, আত্মীয় বা বাচ্চা) তাদের ঝুঁকি বেশি। এছাড়াও, BRCA1 এবং BRCA2-এর মতো কিছু গুণমান পরিবর্তনগুলি যুগের পর যুগ ধরে হ্রাস পেতে পারে, যা সম্পূর্ণরূপে স্তন ক্যান্সার সৃষ্টির সম্ভাবনাকে উন্নত করে।
ধারণাগত ভেরিয়েবল:
পুনর্জন্মের ইতিহাস স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিতে একটি ভূমিকা পালন করে। যে মহিলারা কখনও গর্ভবতী হননি বা 30 বছর বয়সের পরে তাদের সবচেয়ে স্মরণীয় গর্ভাবস্থা ছিল তাদের ঝুঁকি বেশি হতে পারে। অধিকন্তু, যে মহিলারা রাসায়নিক প্রতিস্থাপনের চিকিত্সার মধ্য দিয়ে গিয়েছেন বা রাসায়নিক-সম্পর্কিত অবস্থার সম্মুখীন হয়েছেন, উদাহরণস্বরূপ, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় ডিসঅর্ডার (PCOS), তাদের একটি বর্ধিত ঝুঁকি হতে পারে।
জীবনধারা উপাদান:
জীবন-যাপনের কিছু সিদ্ধান্ত স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিকে প্রভাবিত করতে পারে। ওজন, নিয়মিত কাজের অনুপস্থিতি এবং নিমজ্জিত চর্বিযুক্ত খাবারের রুটিন স্তন ক্যান্সারের বর্ধিত ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত। মদের ব্যবহার হল আরেকটি পরিবর্তনযোগ্য ঝুঁকির কারণ, উচ্চতর মদ খাওয়া স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে যুক্ত।
প্রাকৃতিক খোলা:
নির্দিষ্ট প্রাকৃতিক উপাদানের এক্সপোজার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। আয়নাইজিং রেডিয়েশনে বিলম্বিত এক্সপোজার, উদাহরণস্বরূপ, ক্লিনিকাল থেরাপির সময়, স্তন ক্যান্সার সৃষ্টির সম্ভাবনাকে উন্নত করতে পারে। পরিবেশগত বিষ এবং অন্তঃস্রাব-বিপর্যস্ত সিন্থেটিক যৌগগুলি একইভাবে স্তন ক্যান্সারের উন্নতিতে তাদের প্রত্যাশিত কাজের জন্য পড়া হয়েছে।
স্তনের পুরুত্ব:
পুরু স্তন টিস্যুযুক্ত মহিলাদের স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। পুরু স্তনের টিস্যু ম্যামোগ্রামে বৃদ্ধি শনাক্ত করার জন্য এটিকে আরও পরীক্ষা করতে পারে, সম্ভবত উপসংহার স্থগিত করে।
উপসংহার
যদিও আয়ুর্বেদ স্তন ক্যান্সারের থেরাপির সাথে মোকাবিলা করার জন্য একটি ব্যাপক এবং কাস্টমাইজড উপায় অফার করে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি প্রথাগত ক্লিনিকাল মধ্যস্থতার পরিপূরক নয়, পরিপূরক হওয়া উচিত। একটি সম্পূর্ণ চিকিত্সা পরিকল্পনার মধ্যে আয়ুর্বেদিক মানগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করা প্রকৃত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির পাশাপাশি অসুস্থতার মানসিক এবং অন্যান্য জাগতিক অংশগুলির প্রবণতা দ্বারা এবং বৃহত্তর সমৃদ্ধি যোগ করতে পারে। আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ এবং নিয়মিত চিকিৎসা পরিষেবা সরবরাহকারীদের মধ্যে সহযোগিতামূলক প্রচেষ্টা স্তন ক্যান্সারের যত্নের সাথে মোকাবিলা করার জন্য আরও সর্বাঙ্গীণ এবং রোগী-কেন্দ্রিক উপায় দিতে পারে। একইভাবে, যে কোনও অসুস্থতার মতো, লোকেদের উচিত তাদের থেরাপির রুটিনে আয়ুর্বেদিক অনুশীলনগুলিকে একীভূত করার আগে তাদের চিকিত্সা পরিষেবা গোষ্ঠীর সাথে কথা বলা উচিত।
Also Read: ইমিউন সিস্টেম কিভাবে ক্যান্সারের সাথে লড়াই করে? এটা জটিল